कोविड से बचाव के लिए निम्नानुसार दवाईओं का नियमित सेवन करें-
- Tab Ivermectin 12 mg – एक गोली रोज सुबह शाम खाने के बाद तीन दिन तक
- Tab Azithromycin 500mg- एक गोली रोज सुबह खाने के बाद तीन दिन तक
- Tab Doxi 100mg- एक गोली रोज सुबह शाम खाने के बाद सात दिन तक
- Tab Paracetamol 650mg- एक गोली जब भी बुखार आए
- Tab Limcee500(Ascorbic Acid 500)- तीन बार खाने से पहले दस दिन तक
- Tab Zinconia(Elemental Zinc 50mg) -सुबह शाम खाने से पहले दस दिन तक
- Calcirol Sachet (Cholicalciferol 6000IU)- दूध के साथ हफ्ते में एक बार एक महीने तक, उसके बाद महीने में एक बार
विशेष सलाह ;-
1 -प्रतिदिन 3 से 4 लीटर गुनगुना पानी पीयें।
2- दिन में तीन बार भाप लें।
3- आठ घंटे सोयें।
4- प्रीतिदिन हल्का व्यायाम करें अथवा टहलें।
5- ऑक्सीजन मॉनिटर करें
विशेष – जब बुखार 5 दिन बाद भी रहे एवं ऑक्सीजन लेवल 95% से कम हो और सांस लेने में तकलीफ हो तो तुरंत डॉक्टर की सलाह के बाद ही steroid लें।
लिंक- http://www.esanjeevaniopd.in/Register
Regards: Uttarakhand Health and Family Welfare Society.
